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第一ビルでランチ!39品目の健康定食@玄三庵 (ゲンミアン)西梅田店

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本日のランチは、大阪(梅田)の駅前第一ビルにある"玄三庵 (ゲンミアン)西梅田店 "です。


野菜中心の低カロリーランチが楽しめるお店です。


店内は結構な大箱ですが、ランチ時間帯は女性で一杯です。


店内の女性比率は、95%ぐらいかな。


席につくとお水がいただけます。


テーブルの上に置いてあるお箸入れから紙のお手拭きをいただきます。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


注文する前にこちらの野菜ジュースをいただきました。


野菜と果実をミックスした飲みやすいジュースですね。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


こちらが注文した"39品目の健康定食(税込895円)"です。


この日の内容は、白あえハンバーグ、水ナスと塩こぶのサラダ、きゅうりとわかめの酢の物、


和風ラタトゥユで、合計598kcalでした。


食後に豆乳プリンが付いていたのですが、これは合計カロリーに入っているのかな?


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


こちらは、玄米ご飯。


低カロリーもウリにしているためか、ちょっと少なめです。


でも、ご飯とお味噌汁はお代わり自由なので、足らない人はお代わりすればいいかな。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


こちらのお皿、野菜は結構美味しいですね。


白あえハンバーグはしっかり味が付いていましたし、その他のお皿も味付けが


一工夫されているなと思いました。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


小皿の内容が気になる方はクリックして拡大しますよ。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~  関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~

関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~

こちらは、最後にでてきた豆乳プリンです。


お膳を下げた後に持って来ていただけますので、間違って席を立たないようにご注意を。

あっさりした軽く甘めのプリンです。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


その日のメニューは店頭の看板に書かれているので、チェックしてからお店に入ってくださいね。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


その他のランチメニューはこちら。


玄米カレーなんかもあるんだって。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


お店の外観はこちら。


こちらのお店のすぐ隣は佐世保バーガーさんのお店でした。


昔行列に並びながら食べたなっと懐かしい思い出。


関西食い倒れドライブ ~大阪(梅田・北新地)を中心に美味しいものをご紹介~


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□玄三庵 西梅田店
電話:06-4795-2215
住所:大阪府大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第一ビル1F
営業時間:(ランチ)11:30~15:00/(カフェ)11:30~23:00
     (ディナー)18:00~23:00


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関西を中心に旅行、食べ歩きをつづっています。

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